Lic. personlig/funktionell tränare

Efter denna spetsutbildning kan du specialdesigna träningsupplägg för både motions- och elitidrottare. Du kommer att kunna mäta, följa upp och utvärdera kroppsmått och fysiska kvaliteter på ett väldokumenterat och pedagogiskt sätt.

Utbildningen ger dig fördjupade kunskaper och färdigheter i programkonstruktion och träningsupplägg för både motionärer och elitidrottare. Målet är att både det enstaka träningspasset liksom träningsupplägget under säsongen ska optimeras utifrån mål, förutsättningar och syfte.

I utbildningen lär du dig fler träningsövningar samt noggranna sätt att mäta, följa upp och utvärdera kroppsmått och fysiska kvaliteter.

För mer information om utbildningen vänligen fyll i intresseanmälan nedan.