Visa allastudier.se som: Mobil

Kost- och näringslära

Karlstads universitet
Sammanfattning
Grundnivå (Högskole- och Kandidatexamen)
Karlstad
7.5 hp
Heltid
Startdatum: Vår 2020 - Karlstad

Kost- och näringslära

Kursen omfattar kostens betydelse för att främja hälsa och prestation, för motionär och idrottsutövare på alla nivåer. I kursen studeras grundläggande näringslära kopplat till hälsa och fysisk aktivitet samt behovet av energi och olika näringsämnens påverkan på den allmänna hälsan samt på prestation och återhämtning efter fysisk aktivitet. Kursen ger dessutom praktisk inblick i och metoder för kostrådgivning, länkat till livsstilsförändring och idrottsprestation.

Förkunskaper

Godkända kurser Idrottsvetenskap I, 30 hp och Idrottsvetenskap II, 30 hp eller motsvarande idrotts- och hälsorelaterad utbildning. För studenter i program: Hälsa och Wellness, godkända kurser termin 1-3 motsvarande 90hp. Sjuksköterskeprogrammet godkända kurser i termin 1 och 2 motsvarande 60 hp.

Hitta till utbildaren

Karlstads universitet