Specialidrott - Prestationspsykologi inom idrott

Kursen vänder sig till dig som brinner för att utveckla goda prestationer utifrån ett idrottspsykologiskt perspektiv och ger dig en ökad förståelse kring hur psykologiska faktorer och processer påverkar idrottandet. Kursen ger dig en grundläggande orientering i idrottspsykologins utveckling över tid samt behandlar områden som t.ex. motivation, personlighet, självkänsla, stress. Vidare behandlar kursen olika former av mentala metoder och arbetssätt för utvecklande av mentala färdigheter som t.ex. spänningsreglering, självförtroende och målsättningsarbete för att stärka den idrottande individen prestationer samt välmående.
Kommande starter
1 tillgängligt startdatum
Förkunskaper
Linnéuniversitetet Facebook
Gör en intresseanmälan
Ingen kan förändra allt. Alla kan förändra framtiden.
För att kunna skapa förändring krävs mod, nyfikenhet och kunskap. Hos oss får du möjlighet att bygga grunden, inte bara för din framtid utan för allas vår framtid. Genom en attraktiv utbildning, forskning i framkant och tillgång till hela världen...
Highlights