Visa allastudier.se som: Mobil

Skoltrött? Här är tipsen för dig!

Vad gör du när kropp och knopp plötsligt säger stopp för mer information och kunskap? De flesta som har gått i skolan vet vad det innebär att vara skoltrött. Här kommer några tips som peppar dig hela vägen till examen.

1. HITTA DIN STUDIETEKNIK 
Vi fungerar alla olika, och därför finns det ingen allmän lösning på hur vi bäst lägger upp våra studier. Vissa behöver komma igång tidigt medan andra jobbar bättre under press. Undvik att jämföra dig med andra och prova dig fram för att hitta en studieteknik som passar dig.

2. PLANERA
Det kan låta som ett arbete i sig, men faktum är att du i längden kan spara in massa värdefull tid om du i förväg planerar vad som ska göras – och följer det schemat. Då blir det lättare att släppa tanken på skolan när du väl har gjort ditt för dagen. Skriv upp både de roliga och tråkiga sakerna du ska göra, så blir inte kalendern enbart förknippad med jobbiga måsten.

3. SKAPA DELMÅL
Läser du ett längre program kan det ibland kännas som att målet ligger så långt bort att det blir övermäktigt. Påminn därför dig själv om att alla avklarade delmoment för dig ett steg närmare examen. Sätt upp mindre mål längs vägen, och lägg vikt vid att du klarar dessa. Om någon kurs är lite krångligare än de andra kan du fira ordentligt när den är gjord.

4. TA PAUSER
För att orka med sina måsten behövs en paus då och då. Även om du inte känner dig stressad hjälper det inte att ignorera kroppens signaler, jobbar hjärnan långsamt behöver den troligtvis lite ombyte för en stund. Ta en promenad, ät något gott och lyssna på din bästa peppmusik.

5. MOTIVERA DIG SJÄLV
Ingen orkar kämpa för något om det är oklart varför man ska kämpa. Påminn dig själv om varför du pluggar, och att ditt mål är värt mödan. Om du frågar dig själv ”Varför läser jag den här tunga mattekursen?” och svaret är ”Jag vill ju bli läkare och kunna rädda liv!” blir det lättare att ta itu med det du måste göra, eftersom du är på väg mot något som du längtar efter.

Lär dig mer om studieteknik

Senast uppdaterad: 29 sep 2021

Du kanske också är intresserad av:

Senast uppdaterad: 2011-11-14

Ta kontroll över studiestressen

Har du halkat efter på kursen? Pluggandet är som en måltid med förrätt, huvudrätt och efterrätt. Delar du upp det så blir du mer effektiv. Några veckor in på terminen börjar stressen komma krypande. Hur ska du hinna med allt pluggande? Du är inte ensam om stressen. Björn Liljeqvist är civilingenjören från Chalmers som skrev boken ”Plugga smart och lär dig mer” och i dag föreläser på bland annat KT ...
Läs mer
Senast uppdaterad: 2021-10-08

Uppsatsen kan ge karriären en skjuts

Uppsatsskrivande på högskolan är ett strategiskt bra tillfälle att få in en fot där man vill och skaffa sig spetskompetens. Men vilka är framgångsfaktorerna? Följ ditt intresse och var inte rädd att skriva själv, råder Jennie Ryding, som vann årets uppsatsstipendium från Unionen. Jennie Ryding, 28 valde kandidatuppsatsämne utifrån intresse och att hon själv planerade att i framtiden börja forska.
Läs mer
Senast uppdaterad: 2011-09-26

Ryck upp dig och bli färdig

Ta tag i dina studier och bli färdig med uppsatsen och tentan innan sommaren. Här får du expertens bästa tips. Nu kommer sommarvärmen. Då är det lätt att glass och bad distraherar från uppsatser, tentor och examensuppgifter. Men om du planerar studierna blir du färdig i tid.  – Felet är att många inriktar sig på resultatet på tentan, inte planen som leder fram till den.
Läs mer
Jobb & Lön

Var finns framtidens jobb & hur mycket kommer jag att tjäna?

Få koll på vad du kan tjäna efter din utbildning och om den branschen är värd att investera din tid i.

Till Jobb & Lön